OmLivet-podden

OmLivet-Podden

Sammen med OmLivet-gjengen lager jeg en podcast som kommer ut annenhver fredag. Vi fem som er med i OmLivet bytter på å spille inn podden. Det finnes mange ulike temaer, og du finner podcasten ved å søke opp OmLivet-podden der hvor du lytter til podcaster.

OmLivet er et fellesskap som består av en psykolog/SE-traumeterapeut, en samlivsterapeut/sexolog, en rosenterapeut/livsstyrketrener, en NLP-coach/mental trener og en forfatter/erfaringskonsulent.

Nedenfor er direkte linker til eposodene jeg er med i. Jeg har delt episodene inn i to bolker. I den første bolken finner du meditasjoner. I den andre bolken finner du poscaster med ulike temaer.

Andre episoder jeg er med i:

Søvn (episode 21)
Klikk her for å lytte på Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Verdier (episode 36)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Visualisering (episode 39)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Morgenrutiner (episode 42)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Kveldsrutiner (episode 51)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Mindfulness (episode 57)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Gi faen for flinke piker og gutter (episode 63)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Fokus - et konkurransefortrinn (episode 64)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Forstå migrene (og hodepine) med Dr. Tine Poole (episode 71)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Sunn mat for å redusere klesstørrelse, eller øke velvære i kroppen? (Episode 74)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast

Fra belteseng til frihet: Silje Marie Strandbergs utrolige reise (episode 76)
Klikk her for å lytte til Spotify og klikk her for å lytte til Apple podcast